В статье рассказывается о комплексном уходе за кожей, который включает ежедневный уход, еженедельные процедуры, контрастное умывание и протирание лица льдом, прием витаминов и Омега, употребление достаточного количества воды и белка, а также минимизацию стресса и плохих мыслей. Автор также рекомендует свою любимую серию по комплексному уходу за кожей NovAge.